こんにちは、ミニマリスト岩里（@miniwasato）です。
断捨離と結婚したいです。
先日、下記のツイートをしました。
【物を減らすメリット】
・掃除が楽
・時間が増える
・家賃が下がる
・集中力が上がる
・探し物をしない
・無駄遣いがなくなる
・ストレスがなくなる
・必要なものが分かる
・フットワークが軽くなる
・好き嫌いがハッキリする#ミニマリスト #断捨離— ミニマリスト岩里@収益４桁高校生ブロガー (@miniwasato) March 20, 2020
【物を減らすメリット】
・掃除が楽
・時間が増える
・家賃が下がる
・集中力が上がる
・探し物をしない
・無駄遣いがなくなる
・ストレスがなくなる
・必要なものが分かる
・フットワークが軽くなる
・好き嫌いがハッキリする
物を減らすメリット総集編みたいな感じです。
上記で全てだと思います。
今回は「物を減らすメリット１０選」を解説します。
物を減らすメリット１０個
物を減らすメリットってなんでしょう？
下記の１０個です。
- 掃除が楽
- 時間が増える
- 家賃が下がる
- 集中力が上がる
- 探し物をしない
- 無駄遣いがなくなる
- ストレスがなくなる
- 必要なものが分かる
- フットワークが軽くなる
上記なので掘り下げていきます。
物を減らすメリット－掃除が楽
物を減らすと掃除が楽になります。
掃除するときの手間が軽減されるからです。
部屋が汚くなる原因はなんでしょうか？
それは「物があるから」です。
そもそも片付ける物自体が無かったら、整理整頓をする必要性は無くなります。
また、掃除機をかける時にも床に物がないのでスムーズです。
ホコリが被る「物」もないので、雑巾掛けも楽。
掃除をする必要性がなくなります。
物を減らすメリット－時間が増える
物が減ると時間が増えます。
物に費やす時間が減るからです。
「物に費やす時間」は下記です。
2.物を使う時間
3.物を探す時間
4.物を捨てる時間
5.物を整理する時間
6.物を買うお金を稼ぐ時間
1.物を買うのに品定め、吟味する時間が必要です。
2.物を買ったなら使う時間は勿論あります。
3.無くしたなら探さなくてはなりません。
4.捨てるのにも時間が必要です。
5.かといって整理整頓にも時間が必要。
6.そもそも、物を買うのにはお金が必要で、お金を稼ぐには時間が必要です。
全てをトータルすれば、人生の大半を物に費やすことになります。
物を減らすことで、物に費やす時間を大幅に減らすことが可能になります。
物を減らすメリット－家賃が下がる
物を減らすと家賃が下がります。
狭い部屋に住むことが可能になるからです。
物を沢山持つためには、スペースが必要です。
大半の人はそのスペースを確保するために、広い部屋に住みます。
当然、家賃は高くなります。
物を減らすことで今までよりも狭い部屋に住むことが可能になり、家賃が下がります。
家賃が下がれば生活費が下がり、より楽に暮らせるようになります。
物を減らすメリット－集中力が上がる
物を減らすと集中力が上がります。
物に気を取られないからです。
学生が自分の部屋で勉強せず、図書館を利用するのはなぜでしょうか。
それは自分の部屋が物に溢れ、集中力できる環境ではないから。
部屋に漫画があるなら読みたくなりますし、テレビがあるなら見たくなります。
何か作業をしなければならない時も、物に気を取られてしまいます。
物を減らすとノイズが減り、集中力が上がります。
物を減らすメリット－探し物をしない
物を減らすと探し物をしなくなります。
物が隠れる場所がなくなるからです。
家で物がなくなる原因は、物が物に紛れてしまうこと。
人は１日に１０分探し物をしているといいます。
物を減らせば隠れる場所がなくなり、探し物をすることがなくなります。
物を減らすメリット－無駄遣いがなくなる
物を減らすと無駄遣いがなくなります。
自分に必要な物が明確になるからです。
無駄遣いをする原因は、不必要な物を「必要だ」と錯覚したこと。
物を減らせば自分に必要な物が明確になります。
無駄遣いがなくなるのがメリットです。
物を減らすメリット－ストレスがなくなる
物を減らすとストレスがなくなります。
過去と未来に縛られなくなるからです。
ストレスの原因の多くは「失敗」と「不安」ではないでしょうか。
物を捨てる事で過去の出来事への執着がなくなります。
自分に必要な物が明確になるので未来に不安を感じません。
物を減らすことで結果的に心が楽になります。
物を減らすメリット－必要なものが分かる
物を減らすと自分に必要な物が分かります。
要らないものが明確になったからです。
物を減らす過程で多くのものを捨てます。
と同時に、自分に足りない物も見えてきます。
私の場合は「稼ぐ力」。
学校の勉強のように「もしかしたら将来使うかも」ではなく、今の自分に必要なスキルを勉強することができます。
物を減らすと効率よく勉強することが可能になります。
物を減らすメリット－フットワークが軽くなる
物を減らすとフットワークが軽くなります。
動く準備にかかる時間が極端に短いからです。
持ち物がカバン一つにまとまる人は、
と言われた時に
と言えます。
物が多いと初動が遅くなります。
チャンスを物にする時も、行動の速さで決まります。
物を減らすとフットワークが軽くなります。
物を減らすメリット－好き嫌いがハッキリする
物を減らすと好き嫌いがハッキリします。
残った物が「好き」捨てた物が「嫌い」と判断できるからです。
断捨離は取捨選択の連続です。
始めたてはなかなか進まない断捨離が、終盤になると目にも留まらぬ速さになるのは、好き嫌いがハッキリしたからです。
好き嫌いがハッキリすると、嫌いな人間関係も遠ざけることができ、環境が変わります。
物を減らすと好きに囲まれて生きることができます。
物を減らすメリットは人生をも変える
物を減らすと人生変わります。
それほどメリットが大きすぎるからです。
おさらいすると下記です
・時間が増える
・家賃が下がる
・集中力が上がる
・探し物をしない
・無駄遣いがなくなる
・ストレスがなくなる
・必要なものが分かる
・フットワークが軽くなる
特に時間・お金に自由になるのが大きすぎます。
働く時間を多く確保できて、生活費を抑えることができる。
断捨離はチートです
物を減らしましょう。
以上です。