ミニマリスト岩里

瞑想が危険だと言われる３つの理由！？魔境・禅病について知っておこう【精神的に危ない】

禅病・魔境とは？

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頑張らない努力で人は生きやすくなる。嫌なことをしない人生とは【ストレスフリー】

嫌なことをやめてみる

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人目を気にしないで生きるための3つの方法【人生が楽になります】

人目を気にするのはやめよう

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無駄な努力はしない方法。最低限の努力で生きていくための3つの方法【効率よく努力しましょう】

効率的に生きたい

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無駄な時間を減らす、超簡単な方法７つ。【無意味な時間とはおさらばしましょう】

無駄な時間を減らそう

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貧乏性を治すための、超簡単な３つの方法。貧乏性になる原因を探ろう【身銭を切りましょう】

貧乏性は悪くない！

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悪習慣をやめるのに、意思の弱さは関係ないです【３つのテクニックで解決】

悪習慣をやめよう

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捨てる勇気があれば人生は簡単に変わる理由3つ。【行動することが大切です】

捨てることから始めよう

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ミニマリストの文房具、厳選した７個を紹介します。【ペンは一本でOK】

ミニマリスト高校生はこんな文房具です。

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ミニマリスト、カーテンなし生活が最高すぎる件。5つのメリットと3つのデメリットを紹介！【目隠しシートで十分です】

カーテンいりません

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ミニマリストはスキンケアいらず！肌断食を３年間続けてます【ニキビができません】

肌断食しましょう

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ミニマリストなら、鍵をかけなくてもいいと思う話

ミニマリストは防犯もいらない？

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