こんにちは、ミニマリスト岩里（@miniwasato）です。
衣類の断捨離にハマってます。
靴下を履かないメリット3つ
靴下を履かないメリットは、下記の3つです。
- －蒸れない
- －血行が良くなる
- －洗濯物が減る
上記なので、解説していきます。
靴下を履かないメリット－蒸れない
靴下を履かないと、足が蒸れません。
風通しが良くなるからです。
夏の暑い日は、汗で靴下が濡れてしまうことがありませんか？
その状態のまま放置してしまうと、靴下に雑菌が繁殖して、かぶれ・水虫の原因になってしまいます。
靴下を履かないことで風通しを良くし、足の蒸れ対策になる、というメリットがあります。
靴下を履かないメリット－血行が良くなる
靴下を履かないと血行が良くなります。
足の締め付けがなくなるからです。
あまりにゴムが強くて、跡が残るような靴下は、足に血液を送る妨げになります。
血行が悪くなると、足に送られる血液量が減り、冷え性の原因になります。
靴下を履かないことで、血行促進につながります。
靴下を履かないメリット－洗濯物が減る
靴下を履かないと、洗濯物が減ります。
靴下は毎日履くモノだからです。
靴下って、地味に手間がかかりません？
泥汚れがあったら手洗いしなきゃダメだし、洗濯バサミがないと干せないし、畳むときもペアが見つからないし…
そもそも靴下を履かなければ、そんな手間をかける必要がなくなります。
時短になるのが、はだし生活のメリットです。
靴下を履かないデメリット3つ
靴下を履かないことで、結構デメリットが生じます。
下記の3つです。
- －靴ずれが起きやすい
- －足が冷える
- －座敷に上がれない
上記なので、解説していきます。
靴下を履かないデメリット－靴ずれが起きやすい
靴下を履かないと、靴ずれが起きやすいです。
足のカバーがなくなるからです。
靴下を履かないと、靴がズレて、足に擦っただけでもダメージが大きいです。
私生活で歩く時間が長い人は、靴ずれになる可能性が高いでしょう。
ジャストフィットな靴を履かないと、ケガをしやすいのがデメリットです。
靴下を履かないデメリット－冬場は足が冷える
冬場に靴下を履かないと、足が冷えます。
防寒対策ができないからです。
夏場なら、靴下を履かないことが結構促進につながりましたが、冬場は無理です。
体温を保とうとするとき、末端である足先には、血液が送られません。
なので、靴下で防寒をしないと、冷え性どころか、凍傷になってしまいます。
靴下を履かないデメリット－友達の家に上がれない
靴下を履いてないと、友達の家に上がれないです。
数倍は汚くみられます。
はだしで靴履いてる人ってキレイに思いますか？
ってなりません？
靴下の裏と、足の裏って汚さの違いはないのに、１００倍は汚く感じられてしまう。
土足厳禁のところに、はだしで上がれなくなるのが、靴下なし生活のデメリットです。
靴下を履かない生活は無理でした
１週間程度、靴下を履かない生活を実験してみました。
結果、無理だったので原因・解決策を書きます。
座敷に上がれないのがキツすぎ
靴下を履かないと、座敷に上がれないのがキツい。
TPO的に非難されます。
日本は土足文化ではないので、靴を脱ぐ必要があります。
それは家の中に汚れを持ち込まないためなので、はだし人間は断られる。
スリッパを履けば解決しますが、靴下を減らしてスリッパを増やしたら意味がない。
土足厳禁のところが多いので、靴下なし生活はダメでした。
素材を選べば、臭くならないらしい
という人は、「メリノウール素材の靴下」を買えば、解決するかもです。>
メリノ羊を用いて作られた靴下で、
- 冬は暖かく、夏は涼しい
- 抗菌・防臭に優れている
というメリットがあります。
しかし、
- 耐久性に欠ける
- 値段が張る
のがデメリットです。
靴下は毎日履くものなので、安い靴下を何枚も買うより、高品質なモノを愛用した方がいいのではないかと思います。
私も、次の靴下はメリノウールにしようと思っています。
また、使用感を記事にします。
靴下を履かない生活の「まとめ」
まとめです。
靴下を履かないメリット3つ↓
- －蒸れない
- －血行が良くなる
- －洗濯物が減る
靴下を履かないデメリット3つ↓
- 靴ずれが起きやすい
- －足が冷える
- －座敷に上がれない
靴下履かない生活は無理でした↓
- 座敷に上がれないのがキツすぎ
- 素材を選べば、臭くならないらしい
いかがでしたか？
靴下を履かないことでメリットはありますが、それを上回るデメリットがありました。
生活の環境が変わったら、またチャレンジしてみようと思います。
以上。
最後までありがとうございました。
靴下なしは無理ですが、数は絞れます↓
こんにちは、ミニマリスト岩里（@miniwasato）です。靴下は１種類しか持ってません。 先日、下記のツイートをしました。 私服の制服化はハードル高いですが、「靴下の固定」なら誰[…]
